Stress Pilot

Der Stress Pilot beobachtet über einen kleinen Ohrclip den Puls und damit die Herzschlagvariabilität. Eine kleine elektronische Einheit verarbeitet die Signale und leitet sie per USB weiter an den Computer.

Das eigentliche Kernstück ist die Software, vom Entwickler Dr. Reinhard Beise liebevoll und sehr durchdacht gestaltet. Sie trainiert nicht nur die Herzschlagvariabilität,weitere Module bieten diverse Analysefunktionen wie einen allgemeinen Gesundheitstest oder beobachten sogar die Stressbelastung während der Arbeit im alltäglichen Büro. Geführte Übungen helfen darüber hinaus beim Training des gewünschten Zustands.

In der Analyse erfährt der Anwender, wie er im Vergleich zur Durchschnittsbevölkerung abgeschnitten hat. Raucher und Kaffeeliebhaber seien gewarnt: Der Genuss von beidem drückt das Ergebnis massiv nach unten. Allerdings führt schon eine lange Ausatmung mit kurzer Pause danach oder ein liebvoller Gedanke bei gleichzeitiger Konzentration auf das Herz zu einem sprunghaften Anstieg der Herzvariabilität. Deren Entwicklung können Sie auch über die Zeit beobachten, Stress Pilot speichert Ihre Daten (insgesamt bis zu acht Personen) und bietet so einen Überblick über die Erfolge.

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