Der MindSpa

Abends vor dem offenen Feuer lässt sich wunderbar entspannen: es tritt Ruhe ein im Kopf, die Gedanken fliessen dahin und der Alltag ist weit weg. So ähnlich ist das Erleben mit dem MindSpa, allerdings mit einigen Ausnahmen: Das Licht kommt von 12 blinkenden LEDs einer Lichtbrille, ist wahlweise weiss oder blau, aber da Sie die Augen geschlossen haben, ist die Farbe eigentlich nicht wichtig. Umso interessanter können die Formen und Bilder sein, die das Gehirn in die Stimulation hineininterpretiert. Als zweiten Unterschied haben Sie einen Kopfhörer auf, aus dem als sanften Pulsen der gleiche Rhythmus zu hören ist, in dem die LEDs blinken.

Dieser Rhythmus ist der eigentliche Unterschied zum Kaminerleben, denn er basiert auf den jüngsten Erkenntnissen der EEG-Forschung. Kurz gesagt – und völlig vereinfacht – sind wir um so wacher, je schneller unsere Gehirnfrequenzen (mehr dazu bei Knowhow) feuern. Im Tiefschlaf dagegen herrscht vergleichsweise Ruhe zwischen unseren Ohren.

Der MindSpa kommt mit 16 vorinstallierten Programmen – Frequenzverläufen – die Sie wahlweise anregen oder immer tiefer in die Entspannung führen. Und besonders auf diese Entspannung ist der MindSpa spezialisiert: Progressiv aufeinander aufbauende Programme bieten ein echtes Training und ermöglichen Ihnen mit der Zeit, auch ohne Gerät immer besser zu entspannen.

Zudem stehen Ihnen online Dutzende weiterer Programme zum Download zur Verfügung und gemeinsam mit Dr. Ruth Olmstead, einer klinischen Psychologin und Kapazität im Bereich der audio-visuellen Stimulation entwickelt der Hersteller des MindSpa sehr spezialisierte Programme, beispielsweise im Bereich ADHS und Konzentration, die Sie gegen Gebühr laden können. Und wenn Sie möchten, können Sie mit der entsprechenden Software (leider nicht für Vista und Mac!) sogar eigene Programme selbst erstellen und per USB auf den MindSpa laden.

In der Gadget Show können Sie den MindSpa auch live erleben – etwas vereinfacht in der Information, aber im Ergebnis eindeutig.

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